高脂血症

健康診断の結果が返ってきました。
所見有健康、とのこと。
総コレステロール量とLDL-C（いわゆる悪玉コレステロール）が
若干基準値を超えているようです。
再検査が必要なほどひどいわけではないですが、
気をつけなきゃいけませんな。

LDL-C値が高いのは遺伝的要素の場合もあるみたいなので、
実家に電話で聞いてみたところ、
「そんな人うちの家系にはいねーよあんたが甘い物食べ過ぎて運動しないからそうなったんだよいいからとにかく食べる量を減らして歩きなさいホントに昔からあんたはロクに体も動かさないで食うだけ食って以下略」
みたいなことを延々と述べられました。
まったくそのとおりでございます……


こんなの食べてるからいけないんだよね